Dağlara yalnız gitmemenizi tavsiye etmekle birlikte, hakkımızda bilgi almanın en doğru yolu ise burada yazdıklarımızdan çok, dağlarda bizimle yapacağınız yol arkadaşlığından geçer. Hani derler ya “Arkadaşını yolda tanırsın…” diye, bizimkisi de öyle işte.

Kaygıyı Artıran Alışkanlıklar

 

1- Çok fazla çikolata yemek

2- Bedeni hareketsiz bırakmak

3- Yeteri kadar su içmemek

4- Fazla abur cubur tüketmek

5- Tüm gün evde kalmak

6- Hiçbir şeyle meşgul olmamak

7- Sürekli telefonu kontrol etmek

8- Geç uyanmak

Kaydol: Kayıtlar (Atom)